コラム
つむじ薄毛の原因
つむじ薄毛の原因とは？
頭頂部のつむじが広がってきた、髪が透けて見えると感じる方は少なくありません。 つむじ周辺は髪の流れの関係もあり、薄く見えやすい部位でもあります。
ただし、見え方だけでなく、頭皮環境・血流・生活習慣などが関係していることもあります。 気になり始めた段階で、頭皮環境を見直していくことが大切です。
このようなお悩みはありませんか？
- つむじ周辺が以前より広がって見える
- 頭頂部の地肌が透けて見える
- 髪のボリュームが減ってきた
- 上から見た時の見え方が気になる
- 抜け毛が増えてきて不安
つむじ薄毛の原因
① 血流の影響
頭頂部は血流の影響を受けやすい部位とされています。 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などで首や肩の筋肉が緊張すると、 頭皮の血流にも影響する可能性があります。
② 頭皮環境
皮脂バランスの乱れや頭皮の乾燥なども、頭皮環境に影響すると考えられています。 頭皮が硬く感じる方や、頭頂部のこわばりがある方も少なくありません。
③ 生活習慣
睡眠不足やストレスなども、体のコンディションに影響する可能性があります。 頭皮だけでなく、お身体全体の状態もあわせて見ていくことが大切です。
中医学の考え方
東洋医学では髪は「腎（じん）」と関係が深いと考えられています。 腎は生命力や成長、老化などと関係する概念であり、髪のハリやコシとも関連があるとされています。
そのため、つむじ薄毛のお悩みも頭皮だけの問題ではなく、 血流・首肩の緊張・自律神経・体全体のバランスなどをあわせて見ていくことが大切だと考えています。
当院で見るポイント
- 頭頂部・つむじ周辺の頭皮の硬さ
- 首肩のこりや姿勢の状態
- 睡眠の質や疲労感
- 抜け毛の量や髪の細さの変化
- 頭皮の乾燥や皮脂バランス
施術の流れ
1．カウンセリング
つむじ周辺のお悩み、抜け毛の状態、生活習慣を確認します。
2．頭皮と首肩の確認
頭皮の状態だけでなく、首肩の緊張や全身のバランスも確認します。
3．頭皮鍼＋全身調整
つむじ・頭頂部への頭皮鍼と、必要に応じた全身調整を行います。
4．通院目安をご説明
ご状態に応じて今後の目安とセルフケアをお伝えします。
通院目安
はじめの3〜5回は週1回ほどの施術をおすすめしています。 その後は状態に応じて2週間に1回、3週間に1回と間隔をあけていきます。 頭頂部は見え方の変化が気になりやすい部位ですが、まずは頭皮の柔らかさやお身体の状態を確認しながら進めていきます。 ※変化には個人差があります。
よくある質問
Q．つむじが広がって見えるだけでも相談できますか？
はい。頭頂部の透け感やボリューム低下が気になる段階からご相談いただけます。
Q．頭頂部だけ施術しますか？
頭皮だけでなく、首肩の緊張や全身の状態も確認しながら施術を行います。
Q．痛みはありますか？
細い鍼を使用するため、痛みは少ないと感じる方が多いです。
Q．女性でも相談できますか？
はい。女性の頭頂部や分け目のお悩みで来院される方も多くいらっしゃいます。
ご相談・ご予約はこちら
つむじ薄毛や頭頂部の透けは、気になり始めた段階で頭皮環境を整えていくことが大切です。
東京・大門・浜松町エリアでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
M字ハゲの原因
M字ハゲの原因とは？生え際が薄くなる理由
生え際が後退してきた、前髪のボリュームが減ってきたと感じる方は少なくありません。 いわゆるM字薄毛は、男性の薄毛相談の中でも非常に多いお悩みの一つです。
M字部分の変化は突然始まるように見えても、実際には頭皮環境・血流・生活習慣など、 複数の要因が関係していることが多いと考えられています。
このようなお悩みはありませんか？
- 生え際が少しずつ後退してきた気がする
- 前髪のボリュームが減ってきた
- M字部分の地肌が気になる
- 髪にハリやコシがなくなってきた
- 将来さらに薄くなるのではと不安
M字ハゲの主な原因
① 頭皮の血流低下
毛根には血流によって栄養や酸素が運ばれます。 肩こり・眼精疲労・ストレスなどが続くと、頭皮の血流が低下しやすくなることがあります。
血流が低下すると、髪が細く感じたり、ハリやコシが弱くなったり、 ボリュームが減ったように感じる方もいらっしゃいます。
② ストレスと自律神経
ストレスが続くと自律神経のバランスが乱れやすくなります。 自律神経は血流・睡眠・ホルモンバランスなどにも関わるため、 頭皮環境にも影響することがあります。
③ 生活習慣
睡眠不足や食生活の偏り、疲労の蓄積なども体のコンディションに影響する可能性があります。 頭皮だけを見るのではなく、全身の状態もあわせて整えていくことが大切です。
東洋医学（中医学）の考え方
東洋医学では髪は「血余（けつよ）」と呼ばれ、血の巡りや体のバランスと深く関係すると考えられています。
そのため、M字薄毛のお悩みも頭皮だけではなく、 血流・自律神経・首や肩の緊張・生活習慣などを含めて見ていくことが大切だと考えています。
当院で見るポイント
- 生え際・前頭部の頭皮の硬さ
- 首や肩の緊張の強さ
- 睡眠の質や疲れやすさ
- 抜け毛の量や髪の細さの変化
- 生活習慣やストレスの状態
施術の流れ
1．カウンセリング
生え際の変化、抜け毛の状態、生活習慣などを確認します。
2．頭皮とお身体の確認
頭皮の状態だけでなく、首肩の緊張や全身のバランスも確認します。
3．頭皮鍼と全身調整
頭皮鍼による血流改善と、必要に応じて全身調整の鍼灸治療を行います。
4．今後の目安をご説明
ご状態に応じた通院目安や日常生活でのケアについてお伝えします。
通院目安
はじめの3〜5回は週1回ほどの施術をおすすめしています。 その後は状態に応じて、2週間に1回、3週間に1回と間隔を調整していきます。 まずは頭皮の柔らかさやお身体の状態の変化を確認しながら進めていきます。 ※変化には個人差があります。
よくある質問
Q．M字部分だけの施術ですか？
前頭部だけでなく、頭皮全体とお身体の状態もあわせて確認しながら施術を行います。
Q．痛みはありますか？
細い鍼を使用するため、痛みは少ないと感じる方が多いです。
Q．どのくらいで変化を感じますか？
個人差はありますが、まずは頭皮やお身体の状態の変化を感じる方が多いです。
Q．薬と併用できますか？
併用されている方もいらっしゃいます。気になる方はご相談ください。
ご相談・ご予約はこちら
M字薄毛や生え際のお悩みは、気になり始めた段階で頭皮環境を整えていくことが大切です。
東京・大門・浜松町エリアで薄毛のお悩みがある方は、お気軽にご相談ください。
